Comment lutter contre la fatigue hivernale avec les plantes adaptogènes
Neige, vague de froid… on est gâtés en ce moment, non? L’hiver est long dans notre pays c’est vrai et parfois vous vous sentez peut-être fatigués, un peu moroses aussi? Peut-être même que vous avez déjà connu la dépression hivernale. C’est bien normal de ressentir moins de vitalité en hiver qu’en été, c’est dû à …
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